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IMG_20190124_162105.jpg防彈咖啡可以說是不退燒的飲食控制方式,因為他省時省力又有許多效果針對體脂肪較高的朋友們也相當推薦,若有在運動的人可以維持更久的理想體態唷!
防彈咖啡是以西藏的『酥茶油』為啟發,調整為現代人較為方便取得的『咖啡+椰子油』簡單製作而成
而椰子油屬於飽和脂肪酸讓腸道吸收後可在肝臟燃燒,產生的酮體能有效抑制食慾
加上咖啡因可加強椰子油的吸收,不只可增加新陳代謝還能有效達到不易堆積脂肪於體內呢!
IMG20190205134600.jpg一開始接觸防彈咖啡是因為剛從長時間的工作職場離職飲食時間處於很不正常的狀態又沒有時間可以好好的運動,身材橫向發展了起來體脂也爆升超多
經由朋友加上網路爆紅的吸引下認識了防彈咖啡
他讓我短短三周就讓我有非常驚豔的效果,而且在體脂肪越高的狀態下效果讓我超有感
DSC08330.jpg雖然咖啡與椰子油取得方式不困難,我為什麼最後挑選了美妙山的防彈咖啡組?當初為了找合自己口味的咖啡,因為沒有咖啡機所以只能找尋賣場販售的濾掛咖啡
一盒30包左右的份量,常常喝到覺得很雷又不好喝的咖啡又得忍痛喝完他
不然就是去有烘焙咖啡豆的咖啡廳購買,口袋不夠深很難堅持住整個時間QQ
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DSC08297.jpg嘗試多次的體驗與失敗,最後讓我找到了好喝又CP值不錯的美妙山防彈咖啡椰子油組美妙山特別將防彈咖啡配好組合,咖啡與椰子油一次成套販售,對於不想再多次嘗試的我是很方便的選擇
他以淺中焙的阿拉比卡咖啡為主,是緬甸北部曼德勒省蒙山,當地盛產世界最好的紅寶石咖啡豆
椰子油是100%天然的初榨椰肉製作而成
產品皆有SGS、農藥、重金屬、生菌數等檢測合格,比起一般市售的更加有品質

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DSC08322.jpg成套及易攜帶的方式讓我覺得非常便利,不用在家泡好帶著重重的保溫水壺外出也不怕椰子油整罐多次的開開關關引響產品品質,只要熱水沖泡後均勻攪拌即可飲用
IMG20190207153521.jpgIMG20190207154934.jpg美妙山的淺中焙阿拉比卡咖啡喝起來,有著巧克力的香氣與果香的微酸感加上椰子油融入其中,喝起來很有東南亞的風情,重點是喝完會有很重的飽足感!
當初開始嘗試起防彈咖啡時,早上一杯就讓我飽到下午,晚上只要以低醣高蛋白的模式即可
重要的是,在開始防彈咖啡前記得要先去評估自己是否合適以這方式進行
尤其針對有腸胃、心血管、脂肪性肝炎、膽結石患者、高血脂、痛風或高尿酸、曾罹患過急性胰臟炎等人就不適合飲用

IMG20190207164744.jpg像我最近遇到尾牙、過年、春酒等聚餐大吃大喝的場合,有了防彈咖啡早午餐己乎都在飽足感下度過通常防彈咖啡與下一餐需要間隔一段時間,如果有飢餓感可以在下午兩點前再喝一杯
我大多是早上9點喝後,到下午4.5點都還有點飽足感
但偶爾想讓自己的味覺放縱一下,難免會貪食一些東西但也要酌量,至少讓我甩去了過年胖三斤的困擾,維持於合適的體態

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防彈咖啡也有一個很不錯的優勢,以油脂供應人體生活所需熱量減緩血糖飆升
比起碳水化合物與糖份的早餐來說,比較不容易讓人快速感到飢餓想吃東西
而防彈咖啡本身的熱量以滿足了早餐,所以在進行防彈咖啡的同時也別再大吃喝
與其說防彈咖啡能減肥,不如說防彈咖啡是一款很方便的飲食控制方式
IMG20190125084326.jpg一早來杯防彈咖啡可加強新陳代謝、提振精神與利尿,不會因為減少進食產生的頭昏肚餓像我整天在電腦前工作的人來說,防彈咖啡對我是便利又簡單的飲食控制方式
但如果想要更加理想的體態,搭配運動當然是會有更好的效果啦!
尤其美妙山的防彈咖啡組飲用起來適口性相當不錯,一早喝到濃醇又好喝的咖啡讓人心情及精神更好
IMG20190124160557.jpg不要想說任何的咖啡與椰子油就可以做成防彈咖啡唷!有人會想即溶咖啡可以嗎?NONONO~即溶咖啡幾乎含有碳水化合物,並不適合作為防彈咖啡使用
而油的部分,奶油較容易買到合成或者含量不對的,不如冷壓初榨的椰子油更加簡單方便辨識
以上這些美妙山防彈咖啡椰子油組一次幫你傳好好,對想飲食控制的你是不是很貼心又方便阿~

看到這裡不要急著跳掉視窗!!後面還有抽獎活動讓你也能體驗一組的美妙山防彈咖啡椰子油組唷!

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